リズムが・・・

昨日、自分で立てた中間目標を達成しようと、深夜まで頑張ったのですが、その結果、生活のリズムが大きく狂ってしまいました。
目標の達成率は９５％といったところでしょうか。

解決できない問題が1つ残りました。（本日、解決しましたが）

睡眠が少ないので、いまひとつ効率が悪いし、食欲がなくなって、食事のリズムも乱れています。

こんなことなら無理をするんでなかったと後悔しています。多分今日いっぱいまでの成果を考えたら、無理をしなかったほうが大きいでしょう。

しかし、しかしです。中間目標とはいえ、自分で立てた目標を達成することは、今後のモチベーションに大きく影響するとも考えられます。
やれるだけのことはやるべきだし、ここで頑張らなかったら、どこで頑張るんだという感じです。

と、自分の行動を正当化して、今日はリズムを元に戻すための1日でした。